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HATHA YOGA

Professeur : Arun THAKUR 
Tél. : 07 84 28 52 75 

Le Yoga est un ensemble d’exercices corporels et respiratoires permettant d’obtenir une maîtrise progressive des différentes fonctions physiologiques.
Comment adapter cet art de vivre unique, originaire d’Inde, pour travailler souplesse, tonus musculaire et équilibre, trois clés indispensables pour renforcer son système immunitaire et retrouver la sérénité ?
Le professeur Arun Thakur vous propose des solutions simples et de nombreux conseils adaptés à tous pour une véritable pause bien-être, chacun à son rythme.

COURS COLLECTIFS :

Adultes tous niveaux
Adolescents : à partir de 15 ans 

MATERIEL MIS À DISPOSITION PAR L'ARCYR

En raison des mesures sanitaires, le prêt de matériel par l'ARCYR ou entre participants est interdit. Merci de votre compréhension

VOTRE EQUIPEMENT

• Chaussettes
• Vêtements légers et confortables
• Couverture et coussin
• Tapis personnel de yoga

TARIFS 2023/2024
Paiement annuel des cours :

Pour 1 séance par semaine : 250 € à l’année


Image by wavebreakmedia_micro on Freepik

LIEU DES COURS

L'ARONDE
Salle ARIA
20, rue d'Alsace à Riedisheim

COURS :

MARDI *

9h50 - 10h50 : tous niveaux

MERCREDI **

18h30 - 19h30 : tous niveaux

* Présence des participants souhaitée à l’ouverture des portes de l’Aronde à 9h45, début des cours à 9h50 précises.

** Présence des participants devant la salle Aria souhaitée 5 minutes avant le début des cours.

 
TÉLÉCHARGEMENTS

Télécharger le planning des cours

Télécharger la fiche d'inscription

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AGENDA
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SAISON 2023/2024

Inscriptions par téléphone auprès des professeurs

Reprise des cours à partir du 12 septembre 2023
COURS À L'ARONDE

Salle ARIA
20 rue d'Alsace
Riedisheim

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